Dlaczego ta edycja została przesunięta
Ta edycja programu „Od reakcji do wyboru” nie wystartuje w zaplanowanym terminie.
Powód jest bardzo prosty:
potrzebuję wrócić do pełni zdrowia i zadbać o to, żeby prowadzić ten proces z energią, uważnością i spokojem, na które zasługujesz.
To nie jest „odwołanie” programu, tylko przesunięcie go na nowy termin.
Dla mnie ten program nie jest produktem „do odhaczenia”, ale żywym procesem, w którym jestem z Tobą naprawdę obecna.
Nie chcę prowadzić go „na oparach”, bo sam w sobie dotyka rzeczy ważnych i delikatnych: granic, wyborów, stawania po swojej stronie.
Co dalej
Trwa dopracowywanie kolejnej edycji programu, tak, aby była jeszcze bardziej klarowna, wspierająca i dopasowana.
Wkrótce ogłoszę nowy termin.
Jeśli chcesz być pierwszą osobą, która dostanie informacje o nowym terminie i zapisach w cenie pilotażowej, zostaw proszę swój e‑mail w formularzu poniżej.
Dziękuję za cierpliwość i zaufanie.
Ten program ma Ci służyć. To znaczy, że ja też muszę być w dobrej formie, żeby móc Cię przez niego bezpiecznie przeprowadzić.
Od reakcji do wyboru
8 tygodniowy proces dla kobiet, które mają dość życia na autopilocie.
Czujesz, że „ogarniasz”, ale w środku jesteś zmęczona, przeciążona albo wiecznie „nie do końca zadowolona”? Niby wszystko jest w porządku, a jednak łapiesz się na tym, że reagujesz z automatu: zgadzasz się, choć nie chcesz, bierzesz na siebie więcej, niż możesz udźwignąć, milkniesz tam, gdzie chciałabyś powiedzieć „dość”.
Ten program nie jest motywacyjnym kopem na trzy dni. To spokojny, 8 tygodniowy proces, w którym uczysz się przechodzić z reakcji do świadomego wyboru w swoim tempie, bez wstydu, bez udawania, że „nie jest tak źle”.
W trakcie programu:
- zaczniesz widzieć swoje automaty: „muszę”, „wypada”, „taka już jestem”,
- zrozumiesz, skąd biorą się Twoje reakcje i po co kiedyś były Ci potrzebne,
- nauczysz się stawiać granice i mówić „nie” bez tłumaczenia się,
- zaczniesz podejmować małe, realne decyzje po swojej stronie, zamiast czekać na idealny moment,
- zabierzesz ze sobą konkretne narzędzia, do których będziesz mogła wracać długo po zakończeniu programu.
To przestrzeń dla Ciebie, jeśli:
- masz dość bycia „grzeczną” i „ogarniętą” kosztem siebie,
- chcesz mniej automatycznego „tak”, a więcej uczciwego „sprawdzam, czego ja chcę”,
- potrzebujesz bezpiecznego miejsca, w którym możesz przestać udawać, że wszystko jest w porządku,
- jesteś gotowa wziąć odpowiedzialność za swoje wybory, bez biczowania się i bez perfekcjonizmu.
Pracujemy na tym, co realnie dzieje się w Twoim życiu: sytuacjach z codzienności, relacjach, decyzjach, w które jesteś już uwikłana.
Dostajesz strukturę, workbook, spotkania i wsparcie, ale to Ty decydujesz, jak z nich skorzystasz i co realnie zmienisz w swoim życiu.
Jeśli w środku czujesz lekkie „boję się, ale to o mnie”, prawdopodobnie jesteś w dobrym miejscu.
Co jest w tym programie?
W ciągu 8 tygodni dostajesz:
Workbook „Od reakcji do wyboru”
Twój przewodnik na każdy tydzień: pytania, ćwiczenia i miejsce na własne decyzje. Pracujesz z nim między spotkaniami, w swoim tempie, bez presji.
8 spotkań na Zoomie (1× w tygodniu)
Na koniec każdego tygodnia spotykamy się na żywo. Domykasz to, co się otworzyło w ciągu tygodnia, możesz dopytać, nazwać, zobaczyć, że nie jesteś z tym sama.
Zamknięta grupa na Facebooku
Bez „obcych oczu”. Przestrzeń na pytania, wsparcie i bycie w procesie między spotkaniami. Nie musisz być aktywna codziennie, ważne, że masz gdzie wrócić.
1 indywidualna sesja 1:1 (wartość 220,00 zł) + kolejne w promocyjnej cenie 180,00 zł
Do wykorzystania w trakcie lub do dwóch tygodni po zakończeniu programu – wtedy, kiedy najbardziej Cię wesprą. To czas tylko dla Ciebie: na Twoją historię, Twój temat i Twoje tempo.
To nie jest program „do przerobienia”.
To proces, który ma realnie przełożyć się na Twoje codzienne decyzje.
Cena i zapisy
Traktuję ten program jak wspólną inwestycję -Twoją w siebie i moją w Ciebie.
Przez 8 tygodni jestem realnie obecna przy Twoim procesie: cotygodniowe spotkania na Zoomie, zamknięta grupa, workbook oraz dwie indywidualne sesje 1:1 tylko dla Ciebie.
To nie jest masowy kurs „do obejrzenia kiedyś”, tylko kameralna grupa i realna praca nad Twoim życiem.
Pracujemy na Twoich konkretnych sytuacjach, decyzjach i relacjach, nie na teorii.
Edycja pilotażowa - cena tylko dla pierwszych 8 osób: 1490,00 zł (zamiast 2490,00 zł). Start 15. 02. 2026
Płatność jednorazowa (przelew).