Karty „Od reakcji do wyboru”

To 44 karty-narzędzia do codziennego zatrzymywania automatycznych reakcji i wracania do świadomego wyboru.

Nie są motywacyjnymi cytatami, tylko konkretnymi pytaniami, decyzjami i mikropraktykami, które pomagają zobaczyć, co robisz z rozpędu i wybrać inaczej.


Karty możesz używać samodzielnie, bez programu.

Wystarczy jedna karta dziennie albo sięganie po nie wtedy, gdy czujesz napięcie, presję „muszę”, trudność z granicą lub powrót starego schematu.


To narzędzie do pracy z uważnością, odpowiedzialnością i sprawczością w codziennym, realnym życiu.



Cena wprowadzająca do końca lutego: 19 zł

Od marca: 49 zł